高一升高二学生的休息应该怎么安排？

一、利用休息时间对高一所学知识进行复习巩固的基础上，高二的新知识，提前做好知识的衔接
        二、合理分配休息时间，注意休息期间的休息。如果睡眠不足，会造成注意力分散学习效率低下的问题，所以一定要安排好自己的学习和休息时间
        三、在休息学习是必要的，同样室外的交流活动也是很必要的。除了可以锻炼身体增强体质，还可以培养自己的兴趣爱好和一技之长
        学大教育家教网为各位家长/学员介绍《高一升高二休息如何有效地过渡》和《高一升高二休息衔接辅导班》，帮助高一升高二的同学合理安排自己的时间，学习效率。